Здоровый образ жизни

Вздохи обеспечивают работоспособность легких

Американские ученые сделали ошеломляющее открытие. Оказывается, вздохи играют огромную роль в поддержании жизнеспособности легких.
Люди вздыхают примерно один раз в 5 минут, часто не замечая этого действия и не придавая ему значения. Иногда вздохи сопровождаются тихими стонами или прерывистым дыханием, из-за чего они выделяются в общем дыхательном ритме.

Причину ухудшения памяти нашли в кишечнике

Длительный курс приема антибиотиков не только уничтожает кишечные бактерии, но и замедляет рождение новых клеток мозга, приводя к нарушению памяти. К такому выводу пришли биологи из Центра молекулярной медицины Германии. Результаты проведенного ими исследования свидетельствует о взаимосвязи между микрофлорой пищеварительной системы и головного мозга.

Медь активно сжигает жир

Медь - важнейший микроэлемент, необходимый организму человека. Специалисты из Калифорнийского университета (США) выяснили: медь играет ключевую роль в липидном (жировом) обмене. Чем больше меди в организме, тем больше жира расщепляется, рассказывает влиятельная газета «The Times of India».
Это открытие ученые сделали в ходе исследования на мышах с мутацией, приводящей к накоплению меди в печени.

Психологи советуют родителям чаще целоваться при детях

Ученые их университета Уэйна (штат Мичиган, США) порекомендовали мамам и папам чаще целоваться и обниматься в присутствии детей - для их же блага. Исследователи  утверждают, что демонстрация чувств, любви и нежности между родителями крайне необходима в психологическом плане детям и подросткам.

Чем крепче сон, тем лучше знания

Наблюдения немецких ученых показали, что дети, которые высыпаются перед экзаменом или контрольной, лучше запоминают и перерабатывают важную информацию. Дело в том, что полноценный сон делает учебный материал более доступным для мозга и удваивает возможность запоминания сложной информации.

Гаджеты негативно влияют на кости

К такому выводу ученые из Университета Западной Австралии. Они уверены, что девайсы мешают нормальному формированию мышц и костей у детей 4-5 лет. Специалисты проанализировали двигательную активность трех групп детей. Дети из первой группы играли в игры iPad, из второй - смотрели телевизор, а из третьей - играли обыкновенными игрушками. В процессе эксперимента ученые зафиксировали двигательную активность каждого ребенка.

Зеленый чай уничтожает угри

Учеными из Национального университета Ян Мин в Тайване было проведено исследование добавок на основе зеленого чая в качестве средства для лечения акне. Появление угрей связано с активным выделением кожного сала. Оно блокирует микроскопические волосяные фолликулы, обеспечивает идеальную питательную среду для бактерий, вызывающих образование прыщей. В ходе исследования, длившегося в течение трех месяцев, девушкам в возрасте от 12 до 18 лет врачи давали экстрат зеленого чая в количестве, эквивалентном стакану напитка в день.

Излишнее внимание родителей приводит к депрессии

Желание мам и пап активно участвовать в жизни молодых людей часто доводит подростков до нервного срыва, делает их тревожными и несамостоятельными во взрослой жизни.

Пестициды являются фактором риска аутизма

Согласно данным, полученным на основании ученых медицинского университета Нью-Йорка, использование пестицидов, уничтожающих комаров, повышает вероятность возникновения у детей расстройств аутистического спектра. Такие выводы специалисты сделали на основе изучения здоровья ребят, проживающих в городском районе, расположенном в устье Гудзона. Здесь с 2003 года каждое лето с помощью самолетов распыляют пиретроидные пестициды. Химикаты помогают бороться с насекомыми, которые переносят вирус восточного лошадиного энцефалита, вызывающий отек головного и спинного мозга.

Страницы

Subscribe to RSS - Здоровый образ жизни