Здоровый образ жизни

Зеленые насаждения полезны для ума и психики

Британские ученые Научного центра изучения окружающей среды исследовали 2500 здоровых детей в возрасте 7-10 лет. Медики и психологи оценили школьные успехи, умственные способности, внимание, память участников исследования, социальный статус их семей. Данные, полученные специалистами, показали: ребята, которые живут и учатся в зеленых зонах, по уровню психического и умственного развития примерно на полгода опережают сверстников, растущих вдали от лесов, парков и садов. Такими же высокими результатами могут похвастаться дети, у которых рядом находятся озеро, река или море.

Почитайте ребенку сказку на ночь

Исследователи из медицинского центра детского госпиталя в Цинциннати (США) доказали, что чтение сказок на ночь развивает у ребенка области мозга, связанные с речью. По словам ученых, дошкольный возраст является критическим периодом развития мозга. Поэтому очень важно не упустить момент.

Многоязычная среда способствует умению общаться

Американские специалисты из Университета Чикаго пришли к выводу, что иностранные языки активно развивают у детей коммуникативные навыки. При этом даже необязательно говорить на нескольких языках. Важно, чтобы дети слышали иностранную речь в семье, детском саду или школе. В исследовании приняли участие 72 ребенка в возрасте от 4 до 8 лет.

Умение контролировать негатив помогает в учебе и работе

Шотландские исследователи Университета Стирлинга наблюдали более 15 тысяч британских детей из различных городов в течение пятнадцати лет. Целью медиков, педагогов и психологов было выяснить, как влияет умение снижать негативные переживания и достигать душевного равновесия на обучение и социальные навыки школьников разного возраста.
Исследователи учитывали  и такие факторы, как IQ, социально-экономический статус, семейные проблемы и состояние здоровья детей.

Курение еще опаснее, чем мы думали

До настоящего времени медики связывали курение с развитием 21 недуга, в том числе диабета, 12 видов рака, 6 форм сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь этот список, по всей вероятности, придется расширить. Необходимость такого расширения обоснована в статье, опубликованной в «Новом английском медицинском журнале».

Оглушающая музыка

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда подростков и молодых людей подвергаются риску снижения слуха из-за ежедневного прослушивания слишком громкой музыки. Специалисты сообщили, что 43 миллиона человек в возрасте от 12 до 35 лет уже потеряли слух, и этот показатель продолжает расти. Половина людей из этой группы - из семей с высоким или средним достатком. Они пострадали от своих персональных аудиоустройств. А вот 40% подвергались очень громкому звуку в клубах и барах. 

Страницы

Subscribe to RSS - Здоровый образ жизни