Здоровый образ жизни

Три часа у телевизора приводят к диабету

Исследователи из университета Сент-Джорджа (Лондон) проанализировали состояние здоровья 4000 детей в возрасте 9-10 лет и пришли к выводу, что просмотр телевизора более трех часов в день удваивает риск возникновения диабета у школьников. Этого времени, в течение которого дети практически не двигаются, вполне достаточно, чтобы набрать лишний вес и развить потребность в высоких дозах инсулина. Оба эти показателя являются факторами риска развития диабета второго типа.

Где связь между смартфонами и педикулезом?

Французские медики связывают эпидемию педикулеза среди детей и подростков разного возраста в Париже и других городах с частым использованием смартфонов.
Специалисты Лионской медицинской школы провели исследование, в рамках которого установили, что 62,5% детей, имеющих модные гаджеты, в течение школьной жизни сталкиваются с головными вшами. У менее технически оснащенных ребят педикулез наблюдается в 20,5% случаев.

Почему у подростков бывает инсульт

Исследователи из Университета Гетеборга в Швеции считают, что страдающие лишним весом подростки (в первую очередь, мальчики) на 80% чаще склонны к инсульту.
Это предупреждающий сигнал для всех юношей, предпочитающих фастфуд здоровой пище, так как лишние килограммы в молодом возрасте напрямую связаны с повышенным артериальным давлением, которое является основной причиной инсульта. Именно поэтому родители должны взять под особый контроль вес ребенка и тщательно соблюдать диету.

Наказывать детей бесполезно

Строгие родители убеждены, что за плохое поведение детей обязательно следует наказывать. Однако жесткие меры, принятые взрослыми, совсем не обязательно приведут к тому, что ребенок исправится и будет вести себя лучше.

Плохое настроение или депрессия?

Психологи из Лондонского медицинского университета научили родителей отличать плохое настроение подростков от серьезных проблем с психикой. У тинейджеров нестабильная нервная система, что напрямую влияет на самочувствие и перепады настроения. К сожалению, не существует четких параметров, по которым можно было бы определить, например, депрессию. Поэтому взрослым следует обращать внимание не на сиюминутное поведение подростка, а на его динамику. Если плохое настроение связано с проблемами в школе, размолвками с друзьями, но оно быстро проходит, повода для особого беспокойства нет.

В детском питании рекомендуется снизить количество белка

Сотрудники Роттердамского университета (Нидерланды) уверены, что особенности питания в младенчестве могут стать причиной развития ожирения в школьном возрасте.
Специалисты проанализировали самочувствие, а также вес 3500 детей от 1 года до 10 лет. При этом исследователи учитывали и другие важные факторы - пол, расу, наследственность, семейные привычки к здоровому питанию, предпочтения в еде, физические нагрузки, место проживания.

Пейте квас с осторожностью

В жаркий сезон употребление кваса резко возрастает. Однако специалисты НИИ питания РАМН предостерегают: у этого напитка тоже имеются свои ограничения. У кваса, безусловно, много полезных свойств, но он может навредить слабому детскому желудку.

Розмарин помогает сдать экзамен

Исследователи из университета Нортумбрии в Великобритании установили, что запах розмарина помогает ученикам восстанавливать ранее заложенную в мозг информацию. Поэтому при отсутствии аллергии школьники могут повысить успеваемость, вдыхая данный аромат.
Этот факт подтвердило научное исследование, в котором приняли участие 140 детей в возрасте от 10 до 15 лет в процессе сдачи школьных текстов. Ученики, которые чувствовали запах розмарина, лучше справлялись с такими тестами.

Надувные игрушки могут быть опасны

Исследователи из Германии пришли к выводу, что использование надувных игрушек негативно сказывается на детском здоровье.
Такие игрушки не имеют мелких или острых деталей, ими невозможно, например, пораниться, поэтому мамы их считают безвредными. Однако такие игрушки могут быть опаснее любых других, поскольку нередко содержат вредные вещества, которые отравляют растущий организм и приводят к развитию аллергических реакций.

Страницы

Subscribe to RSS - Здоровый образ жизни