Экзамены без стресса и тревог

В библиотеке помогают старшеклассникам пензенских школ психологически подготовиться к экзаменам.
Впереди у девятиклассников очень важный период – экзаменационные испытания. Экзамены всегда являются стрессовой ситуацией для тех, кто их сдает. Излишнее волнение всегда мешает сосредоточиться, что может не лучшим образом сказаться на оценке результата. Как организовать свою жизнь в дни экзаменов, чтобы провести это беспокойное время с максимальной пользой для дела и не выбиться из сил? Как взять себя в руки и не волноваться на экзамене?
На эти вопросы искали ответы девятиклассники школы № 57 во время библиотечного урока «Большая игра – экзамен». Специалист дала ребятам практические рекомендации по преодолению стрессовых ситуаций и подчеркнула, что экзамен – это всего лишь испытание среди множества других, которые проходит человек на своем жизненном пути.

Категория: 

Поделиться