Здоровым быть очень просто

Главная ценность, которой обладает каждый из нас, – здоровье. Здоровый человек способен справиться с любыми жизненными трудностями, достичь успехов, стать счастливым. Но есть множество факторов, которые влияют на здоровье как положительно, так и отрицательно. Как заботиться о себе, и что для этого нужно делать? Ответы на эти вопросы искали юные читатели библиотеки во время квест-игры «Время быть здоровым». Перед ними была поставлена задача, пройдя все испытания, восстановить парусник «Здоровье», потерявшего во время шторма часть парусов.
Ребята отправились в необычное путешествие и посетили 5 островов. На них они узнали о том, как правильно заботиться о своем здоровье. Психолог библиотеки объяснила участникам игры, почему важно соблюдать режим дня, заниматься физкультурой, вести активный образ жизни, общаться и играть с друзьями, чаще улыбаться и, конечно, выполнять рекомендации врачей. В том числе, если это нужно, обязательно делать прививки. Девчонки и мальчишки выполняли практические задания, смотрели отрывки из мультфильмов и читали книги по теме. На каждом острове они получали элемент паруса. Сложив их вместе в конце игры, юным путешественникам удалось восстановить поврежденный парус.
Быть здоровым очень просто, надо только захотеть! Ведь, по мнению врачей, здоровье больше чем на половину зависит от того образа жизни, который ведет человек.
Мероприятие проведено в рамках месячника «Сурский край - без наркотиков!».

Категория: 

Поделиться