7 апреля сотрудники библиотеки провели просветительские мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья.
На открытую площадку около колледжа транспортных технологий (https://vk.com/ojt_pktt) они пригласили будущих железнодорожников поучаствовать в «ЗОЖигательной» программе. С помощью книг, разнообразных упражнений и некоторых … опытов специалисты рассказали о самых доступных способах сохранения здоровья, активности и долголетия. Студенты поучились видеть плюсы в минусах, общаться с окружающими людьми, составлять правильный рацион питания и разумно планировать свободное время. А еще им было рекомендовано чаще бывать на свежем воздухе и «общаться» с живой природой. Пришедшая к ним в гости лабрадор-ретривер Ярина вызвала улыбки у всех, а, как известно, хорошее настроение и позитивные эмоции – тоже залог здоровья.
Тема здоровьесбережения стала основной и во время проведения трибуны мнений «Береги себя для завтра!», на которой библиотечный психолог О.В. Шашкова и старший оперуполномоченный УНК УМВД по Пензенской области А Н. Никитин (https://vk.com/umvd_58) говорили со второкурсниками КТТ (https://vk.com/penzktt) о негативных последствиях употребления психоактивных веществ на организм человека.
А вывод сформулировали сами учащиеся: заботиться о себе необходимо ежедневно, а не только в День здоровья. Именно здоровый человек способен справиться с любыми жизненными трудностями, достичь успехов и стать счастливым.
Категория:
Поделиться
|
|