Жирные кислоты Омега-3 улучшают здоровье детей, страдающих синдромом дефицита внимания и гиперактивности. К такому выводу пришла группа американских и немецких исследователей.
Сегодня данное расстройство диагностируется у все большего числа детей из разных стран: им страдает примерно 5% младшеклассников. При этом не существует универсального метода лечения, а лекарственные препараты следует принимать с осторожностью. Зато жирные кислоты Омега-3 являются эффективным и безопасным средством при этой проблеме как отдельно, так и в комплексе с другими препаратами, уверены медики.
Максимальный эффект наблюдается у детей при приеме некоторых пищевых добавок. Однако отличные результаты показывает и включение в ежедневный рацион морской рыбы, которая богата этими кислотами.
Здоровье школьника.- 2018.- N 1.- С.40-41