Ступени личностного роста

Конфликты и способы их разрешения

На земле нет ни одного человека, который хотя бы раз не стал участником конфликтной ситуации, даже если это самые тактичные и терпеливые люди. Всё дело в том, что конфликты — естественный процесс, без которого общество существовать не может. Они могут подстерегать нас в разных местах: в очереди в магазине, дома, когда мы договариваемся об уборке комнаты с ребенком или с сестрой о подарке маме и, конечно, в рабочих чатах. Все ли так плохо в конфликтах? Как правильно отстаивать свою точку зрения? Какие есть пути выхода из них?

О тревоге и тревожности

Дорогие читатели! Наверняка каждому из вас приходилось испытывать тревогу в своей жизни. Это состояние может быть как позитивным, когда мобилизуется потенциал личных возможностей, так и негативным, когда берут верх чувства неуверенности и страха за будущее. Почему возникает тревога? В чем ее отличие от тревожности? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге, которую мы представляем вашему вниманию.

Хватков, А. Забей на тревогу / А. Хватков. – Санкт- Петербург : Питер, 2022. – 144 с. – Текст : непосредственный.

Как жить просто и счастливо

Дорогие читатели! Наверняка каждому из вас приходилось делать непростой выбор в условиях большого количества вариантов. Когда слишком много вещей, предложений, информации всегда есть сомнение: чему отдать предпочтение, не расстраиваясь из-за потери всего остального. Если вы хотите научиться минимализму, то вам будет полезна книга. 
Крийен, Ж. Минимализм. Счастье и свобода в простоте! / Ж. Крийен. – Санкт- Петербург: Портал, 2021. – 128 с. – Текст: непосредственный.

Это твоё время: успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!

Дорогие читатели! Наверняка вы замечали у себя склонность откладывать важные дела на потом, сдавать работу в последний момент и ничего не успевать. Побороть эту тенденцию возможно, если  правильно распоряжаться своим временем и продуктивно его использовать. Как научиться самоорганизации, подскажет эта книга. 
Лукашенко, М.А. Это твоё время: успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте / М.А. Лукашенко,  А. Сидельникова. – Москва: Эксмо, 2023. –  224 с. – Текст: непосредственный. 

Давайте переживем!

Дорогие читатели! Если вы неравнодушны к чужому гору и хотите помогать людям, оказавшимся в чрезвычайных ситуациях, то вам будет полезна эта книга. 

Коваленко, А. Давай переживем: жизнь психолога-спасателя за красно- белой лентой / А. Коваленко. – Ростов – на Дону: Феникс, 2021. – 159 с. – Текст: непосредственный.

«Волшебные таблетки» для деловых людей.

Дорогие читатели! Если вы уже занимаетесь бизнесом или только планируете открыть своё дело, то наверняка вам будет полезна книга 

Северская, О. Эффективная бизнес-коммуникация. «Волшебные таблетки» для деловых людей / О. Северская, Л. Селезнева. – Москва: Эксмо, 2019. –  416 с. – Текст: непосредственный.

Выбирая жизнь: как найти в себе силы, о которых вы даже не догадывались

В процессе жизни человек сталкивается с различными трудными ситуациями. С чем-то получается справиться легко, а в каких-то случаях приходится обращаться за помощью к специалистам. 

Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

Дорогие читатели, бывало ли у вас так, что в какой-то момент вы переставали контролировать ситуацию? А может, вы замечали, что порой ведете себя как ребенок, чего-то ждете от окружающих, обижаетесь и перекладываете ответственность на других, не веря в собственные силы? Как же так получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями

Дорогие читатели! Ежедневно каждому из нас приходиться общаться с разными людьми. Это не только деловые встречи, приятные минуты в компании друзей, но и решение различных повседневных проблем. И тот, кто умеет ясно и внятно изъясняться с другими, объяснять свои ожидания, активно слушать, влиять и вдохновлять, работать в команде или возглавлять ее и улаживать конфликты, будет успешен и в учебе, и в работе, и в отношениях с окружающими. Важным составляющим такого умения является эмоциональный интеллект. Что это такое? Почему его надо развивать? И как он может изменить нашу жизнь?

Страницы

Subscribe to RSS - Ступени личностного роста