Мотивация: движение вперёд

Уважаемые читатели!
Каждому из нас знакомо состояние, когда надо что-то делать, а сил нет заставить себя трудиться; либо - работа уже начата, но совершенно не хочется ее продолжать, и приходится ждать, когда же, наконец, всё закончится. Сегодня в рубрике «Психолог советует» речь пойдет о мотивации. Попробуем вместе разобраться, где же хранится «ключик», способный завести наш внутренний двигатель, и как разбудить мотивацию.

Абьюз: виды, признаки, последствия

Важными составляющими любых отношений являются доверие и уважение. Их отсутствие может привести к появлению нездорового союза, построенного на эгоизме, непонимании и насилии. В рубрике «Психолог советует» вы узнаете, как распознать абьюзивные отношения и не стать их жертвой.
Абьюз (от англ. abuse) – злоупотребление, в самом широком смысле этого слова; насилие, оскорбление, жестокое обращение.

Если ребенка обижают в школе

Школа – важный этап в жизни каждого человека. И от того, как там складываются отношения у ребёнка, насколько комфортно и уверенно он себя в ней чувствует, зависит его дальнейшее развитие, желание учиться и достигать новых высот.

В ожидании Чуда

Зарождение новой жизни и появление человека на свет – процесс с одной стороны удивительный и невероятный, а с другой – абсолютно естественный, известный человечеству с начала существования. Период вынашивания малыша составляет 9 месяцев – это 40 недель или 280 дней. И хотя мама и ребенок все это время являются одним целым, но маленький человечек уже способен сам чувствовать, как к нему относятся и ждут ли его появления. Поэтому очень важно контактировать с ним еще на этапе внутриутробного развития.

Жизнь в социальных сетях

Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Многие люди уже не могут представить ни дня своей жизни без просмотра новостной ленты, чтения сообщений, просмотра фотографий, посещения своего аккаунта или страниц других пользователей. Но где та грань, которую лучше не переступать, дабы не стать зависимым «жителем» Всемирной паутины и не сделать смыслом жизни пребывание в ней? Об этом вы узнаете в рубрике «Психолог советует».

Полезные сказки: читаем вместе с мамой

Дорогие родители! Все мы знаем, что детский мир совершенно не похож на взрослый. Он особенный, огромный и немного волшебный. Ведь в детстве мы верим в чудеса. А живут они в сказочных историях, которые так любят дети и поэтому доверяют им.
Сказки способны решать детские проблемы и справляться с возникающими жизненными трудностями. Они помогают малышу взглянуть на себя и свое поведение со стороны и, как по волшебству, измениться в лучшую сторону.

О чём расскажет почерк

Мало кто знает о том, что говорит почерк о его обладателе. А ведь нажим ручки, форма, размер и наклон букв могут многое рассказать о человеке: его склонностях, сильных и слабых сторонах характера, эмоциональности, общительности и т.д.
Определить особенности личности можно по нескольким параметрам. Каким? Об этом - в сегодняшнем выпуске рубрики «Психолог советует».

Как не сгореть на работе!

Уважаемые читатели, сегодня в рубрике «Психолог советует» поговорим об эмоциональном выгорании и о том, что же делать с ним, а вернее, с собой, если неприятные признаки начинают беспокоить вас от месяца и более.

Как не поддаться панике?

В непростые беспокойные времена важно уметь адекватно воспринимать происходящие события и не поддаваться тревоге. В рубрике «Психолог советует» мы предлагаем вам узнать о том, какие существуют стратегии, помогающие поддержать психическое здоровье в период переживаний и неопределенности.
Существует масса способов справиться с приступом паники. Расскажем о некоторых из них.
- Позвольте себе проживать чувства.

Хрупкое поколение: к чему приводит гиперопека

Едва ли найдутся родители, которые сознательно желают своим детям зла. И в то же время даже самые любящие мамы и папы не застрахованы от досадных ошибок в воспитании. Заинтересованные в благополучии своего ребенка они делают для него все возможное и невозможное. Но иногда желание огородить свое чадо от всех трудностей и забот переходит все границы. И такое чрезмерное покровительство уже перерастает в гиперопеку. Чем она опасна и как ее распознать? Об этом пойдет речь в рубрике «Психолог советует».